Psicólogo en Valladolid

Terapia de Familia



¿Qué es la Terapia de Familia?


Las terapias psicológicas ayudan a las personas a lograr un cambio a nivel de pensamiento, sentimiento y conducta mediante la ayuda del terapeuta, quien gestionará el modo de adquirir y promover la sensación de auto-confianza, a ser más conscientes de sus creencias erróneas y enseñarle a aceptar realidades que no puede cambiar.

Psicologo Valladolid La terapia familiar es un tipo de terapia psicológica (psicoterapia) hecha para ayudar a los miembros de la familia a resolver los conflictos y mejorar la comunicación.

En la terapia familiar se busca específicamente entrar en coparticipación con la familia, es decir ingresar en el sistema familiar, ver cómo interaccionan y cómo esto estructura la familia. El terapeuta actúa como un disparador del cambio mediante la coparticipación, manteniendo las reglas del sistema familiar e interviniendo dentro de los límites que la familia proponga para producir cambios.

Sin embargo, hay que tener claro que no siempre son necesarias las terapias familiares, ya que muchas de las dificultades familiares, sobre todo la referida a los hijos, son generadas a partir de un estilo de crianza inadecuado que se pueden solucionar cambiando, precisamente, la manera en la que los padres afrontan sus roles dentro de la familia. En este caso específico, las habilidades parentales pueden adquirirlas en consultas individuales psicoeducativas de carácter específico y de corta duración.

También es importante señalar que toda familia, dentro de su propio ciclo evolutivo, puede experimentar uno o varios periodos de crisis, siendo éstas generadas por causas internas o externas y pudiendo durar un corto o largo periodo de tiempo. En estas situaciones, cuando experimentamos la sensación de pérdida de control junto a un deterioro en las relaciones del interior del sistema, es adecuado acudir a un profesional para que nos asesore en la búsqueda de soluciones y plantee una terapia familiar del modo más adecuado y conveniente dadas las particularidades del propio caso (sistema) a tratar.


¿Qué problemas son adecuados abordar en la Terapia Familiar?


Psicologo Valladolid Los problemas que se pueden abordar en la terapia familiar son múltiples, tales como: ansiedad, depresión, adicciones, trastornos de alimentación, problemas de pareja, dificultades con los hijos (crianza, escolaridad, conducta, emocionales, etc.), cambios inesperados (duelo, enfermedades, etc.), cambios en el ciclo vital de la familia (nacimiento, adolescencia, nido vacío, etc.) reestructuración familiar (adopción, matrimonio de alguno de los padres, divorcio o separaciones, etc.), entre otros.

Este tipo de terapia nos permite una visión holística e integral del problema así como validar los diferentes puntos de vista de los miembros de la familia involucrados, en un ambiente que genere seguridad y contención, con la esperanza y seguridad de saber que existe una solución.


Beneficios de la Terapia Familiar


Muchas veces se acude a terapia familiar porque hay un “paciente identificado” sin embargo, al ver a la familia en su totalidad, ella misma puede observar cómo la conducta de los demás miembros está afectando y manteniendo el “síntoma” del paciente. Nos referimos a los patrones circulares de comportamiento. Por ejemplo, una chica adolescente que no se atreve a salir con sus amigos ni a hacer tareas sola fuera de casa, puede ser debido a que alguno de los padres, constantemente le transmite una sensación de que el mundo es peligroso o que hay riesgos en todos los lugares y en todas las personas desconocidas. Esta visión paternal manda mensajes encubiertos de que “ella necesita a sus padres para realizar cualquier cosa y que relacionarse con otras personas no es seguro”. Lógicamente un ambiente así genera en ella miedos, inseguridad, baja autoestima, dependencia emocional, deseos frustrados de autonomía e independencia, etc. A pesar de ser esta joven la “paciente identificada” no es ella quien ha llegado a esa situación por sí misma sino el propio clima familiar de sobreprotección.

Por otro lado, el psicólogo, terapeuta familiar, puede observar las jerarquías, alianzas, coaliciones, triangulaciones y disfunciones de la familia y por lo tanto puede decidir en qué puntos se debe intervenir más.


Psicoeducación y Orientación para padres.


Psicologo Valladolid En algunos casos, en especial para los temas relacionados con la crianza y educación, la familia puede recibir ayuda a través de talleres para padres o consultas de carácter individual en las que se lleva a cabo un proceso psicoeducativo. Esta alternativa ayuda a los padres a realizar una mirada sobre sí mismos a través de un proceso de sensibilización, dándoles la posibilidad de generar cambios iniciales en la dinámica que los motivará a iniciar el proceso terapéutico, en caso de ser éste necesario.

Las consultas de psicoeducación para padres están orientadas a que éstos puedan adquirir una serie de herramientas para la crianza de sus hijos o para orientarnos en temas específicos (grupos de apoyo para niños con necesidades especiales, niños con TDAH, consumo de drogas y relaciones sexuales en adolescentes, mentiras y desconfianza, etc.). Sin embargo, aunque las sesiones psicoeducativas de padres son una buena alternativa cuando en la familia se dan dificultades en la crianza de los hijos, no apuntan a resolver dificultades serias dentro del grupo familiar, ya que para ellas, como se ha comentado anteriormente, es necesario un proceso terapéutico.

Desde el enfoque de la disciplina positiva, se brinda a los padres herramientas que enseñan a educar personas responsables, respetuosas y capaces de solucionar problemas. Una educación basada en un estilo democrático que, dentro de la firmeza y exigencia parental adecuadas al nivel del desarrollo del hijo, genere también un clima de apoyo, cariño, confianza, comunicación y negociación de normas conjuntas que cubra las necesidades emocionales del niño/adolescente.

Colegio ofical de psicologos
Gabinete de Psicología Inés González Carballo
Inés González Carballo
logowis
Psicologos Valladolid
Doctoralia Psicologo Valladolid

Esta web utiliza cookies para obtener datos estadísticos de la navegación de sus usuarios. Si continúas navegando consideramos que aceptas su uso. X Cerrar